冬至について

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明日12月21日は、「冬至」です。

今日は、おやつの時間にきく組さんとうめ組さんに冬至についてと、冬至に食べると良いとされている「ん」がつく食べ物について食育活動を行いました。

なんきん(かぼちゃ)・れんこん・にんじん・きんかん・かんてん・ぎんなん・うんどん(うどん)の冬至の七種の写真と一緒にお話をしていると、みんな「れんこんだー!」「にんじんだー!」と食べ物の名前を当ててくれました!ぎんなんは、イチョウの木にできるものだよ。とお話すると、みんな驚いていました。今日のおやつは、なんきん(かぼちゃ)入りのかぼちゃマフィンを提供しました。

先生の方を向いて真剣にお話を聞いてくれ、とても嬉しかったです♪

冬至の七種は、「ん」が2つあることから「運が重なる」という意味があります。

ぜひ、明日はご家庭で「ん」がついている食べ物を食べながら、子ども達と冬至についてお話してみてください(⌒∇⌒)

また、寒さが厳しくなってきて風邪にかかりやすくなります。栄養豊富な野菜や、消化に良いうんどん(うどん)などを食べて、元気に冬を過ごしましょう!