七草がゆ

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今日は、1月7日七草がゆを食べる日です♪七草がゆは、無病息災を祈って七種類の野菜をおかゆに入れて食べます。せり・なずな・ごきょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろが入ってます。それぞれの野菜に効能などがあるみたいです!園では、柔らかくほかほかにおかゆと野菜を炊き上げ、塩味をつけてます。おうちでも、お子さんに感想など聞いてみてください胃をしっかり休めて寒い冬を乗り越えましょう